Tag: سلامت مادر
آیا با مزایای شیردهی برای مادر و کودک یا فواید شیر...
اگر از دشواریهای شیر دادن به نوزاد خود خسته شده اید، این مقاله با برشمردن مزایا و فواید شیر دادن برای مادر و کودک میتواند به شما کمک کند.
بارداری هفته به هفته؛ علائم هفته شانزدهم بارداری و تغییرات آن...
در هفته شانزدهم بارداری باید منتظر تغییرات تازه و شگفت انگیزی باشید. سعی کنید در این هفته با تهیه یک رژیم غذایی مناسب و انجام مرتب کنترلهای بهداشتی خودتان را برای کم کم برای در آغوش کشیدن کودکتان آماده کنید.
دیابت در دوران بارداری چه خطراتی در پی دارد و چگونه...
دیابت در دوران بارداری چه تاثیری روی جنین دار و چگونه می توان این بیماری را مدیریت کرد؟
ورزش کردن مادران پر مشغله با چه تمرینات سریع و ساده...
ورزش کردن مادران به شادابی آنها و فرزندشان کمک شایانی میکند. اگر دوست دارید به عنوان یک مادر ظاهر خوبی داشته باشید و اعتماد به نفس خود و فرزندتان را بالا ببرید، حتما برنامهای برای ورزش کردن اختصاص بدهید.
نقش شبکه های اجتماعی برای مادرها در پیدا کردن دوستان جدید
اگر از آن دسته مادرانی هستید که تمام وقت خود را صرف بچهها و کار خانه میکنند و احساس میکنید بسیار تنها هستید و دوستی ندارید، میتوانید از طریق شبکهها اجتماعی با مادران دیگر آشنا شده و دوستان جدیدی پیدا کنید.
۱۰ هدفی که همه مادرها باید برای رسیدن به آن برنامه...
بچهدار شدن و زندگی خانوادگی نباید موجب مایوس شدن شما به عنوان یک مادر از رسیدن به خواستههایشان شود. به کمک یک برنامهریزی منظم میتوانید رویاهایتان را مانند هر فرد دیگری دنبال کنید.
خانه دار بودن یک مادر خوب است یا بد؟
شما کدام را ترجیح می دهید؟ حانه دار بودن یا شاغل بودن بیرون از خانه؟ در این مطلب مزایا و معایب را به صورت دقیق مقایسه کردیم.
مزایای وجود دوست خوب برای مادران خانه دار
وجود دوستان خوب به خصوص برای مادران خانه دار موضوع بسیار مهمی است که تاثیر مستقیمی بر روحیه و اعتماد به نفس مادران دارد.
مادران خجالتی چه کسانی هستند؟
اگر خجالت نکشید، اگر احساس نکنید مادر کم رویی هستید و اگر از خودتان مطمئن باشید، مادر بهتری خواهید بود.
ضرورت و اهمیت نوشیدن آب در دوران بارداری
اهمیت هیدارته ماندن و نوشیدن آب در دوران بارداری مسئله ای است که در صورت عدم اهمیت به آن ممکن است ضررهای جبران ناپذیری برای مادر و جنین داشته باشد. اما می دانید چه میزان آب نیاز است بنوشید یا نوشیدن آب کافی چه مزیت هایی برای شما و جنین دارد؟