خانه برچسب‌ها سلامت روان

برچسب: سلامت روان

بازی در فضای باز

بازی در فضای باز چه مزایای برای کودکان دارد؟

این روزها اغلب بچه‌ها بیشتر وقت خود را در خانه می‌گذارنند و مشغول بازی‌های رایانه‌ای و تماشای تلویزیون می‌شوند. اما انجام بازی در خارج از خانه و فضای باز برای سلامتی کودکان ضروری است. در این مقاله از کودکت در این باره بیشتر صحبت می‌کنیم.
حضور در طبیعت

اثرات درمانی حضور در طبیعت در زندگی روزمره

تحقیقات نشان می‌دهد روزانه ۱۵ دقیقه حضور در طبیعت باعث افزایش انرژی، بهبود خلق و خو و به وجود آمدن احساس شور و نشاط در انسان می‌شود. در این مقاله از کودک در مورد فواید حضور در طبیعت برای والدین و کودکان بیشتر صحبت می‌کنیم.