Tag: تغذیه بارداری
خوردن خیار در بارداری ؛ مزایا و نکات مورد توجه در...
اگر باردار هستید و برای خوردن خیار در دوران بارداری تردید دارید این مقاله میتواند راهنمای خوبی برای مصرف خیار در دوران بارداری باشد.
تغذیه در بارداری؛ میوه های مناسب دوران بارداری
اگر نمیدانید در دوران بارداری از چه میوههایی تغذیه کنید و چقدر میوه بخورید در این مطلب راهنمای کاملی از میوه های مناسب دوران بارداری را میتوانید بخوانید.
خوردن چای در بارداری ؛ مزایا و محدودیت های مصرف چای...
به نظر شما میتوان در دوران بارداری چای نوشید؟ با این مقاله از کودکت همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانیم.
خوردن پرتقال در بارداری ؛ مزایا و معایب مصرف پرتقال در...
آیا میدانید خوردن پرتقال در دوران بارداری چه مزایای برای مادر و جنین فراهم میکند؟
خوردن گردو در بارداری چه فواید و عوارضی را به همراه...
مصرف گردو در بارداری میتواند فواید و عوارض مختلفی را به همراه داشته باشد. زیادهروی در استفاده از گردو، احتمال خونریزی در بارداری را افزایش میدهد.
خوردن خرما در بارداری ؛ مزایا و نکات مهم در مورد...
خرما یک غذای مقوی و پرانرژی است که مصرف آن در دوران بارداری میتواند انرژی شما را تامین کند اما در خوردن آن باید به نکاتی توجه کرد.
راهنمای رژیم غذایی برای زنان باردار
در این مقاله از کودکت به سؤالات و شبهات رایج مادران درباره رژیم غذایی در دوران بارداری پاسخ داده میشود و در مورد شایعات و تصورات غلطی که در این زمینه وجود دارد بیشتر توضیح داده میشود.
خانم های باردار، این اسموتی های مقوی را حتما امتحان کنند
تغذیهی مناسب در دوران بارداری تاثیر مهمی در حفظ سلامتی مادر و جنین دارد. نوشیدنیهای سالم و سرشار از مواد مغذی انرژی شما را برای پشت سرگذاشتن دوران سخت و شیرین بارداری بیشتر میکند.
خوردن هندوانه در بارداری ؛ مزایا و نکات مهم در مورد...
یکی از خوراکی های دلچسب در فصل تابستان و هوای گرم هندوانه است. در این مطلب از کودکت در مورد خوردن هندوانه در بارداری، مزایا و نکات مهم در مورد مصرف هندوانه با شما صحبت میکنیم. با کودکت همراه شوید.
مصرف مایونز در بارداری ؛ نکات مهم در مورد خوردن مایونز...
مصرف مایونز در بارداری در صورت داشتن تخممرغ خام ممنوع است اما مصرف مایونزهای پاستوریزه در حد کم مجاز است.