Tag: ورزش کردن کودک
یوگا برای کودکان؛ نکات و حرکات آسان برای تمرین
یوگا ورزشی است که نه‌تنها مزایای فیزیکی بیشماری دارد، بلکه برای جنبه‌های روحی و ذهنی بدن نیز بسیار مفید است.
تمرینات ورزشی مخصوص نوزادان برای رشد و تقویت استخوان ها و...
در این مقاله با هفت تمرین ورزشی ویژه‌ی نوزادان و کودکان، برای تقویت استخوان‌ها و عضلات آنها آشنا می‌شوید.
چگونه کودکان را به بازی خارج از خانه تشویق کنیم؟
با توجه به انواع و اقسام بازی های کامپیوتری و سرگرمی‌های دیجیتالی تشویق کردن کودک به بازی خارج از خانه کار چندان ساده‌ای نیست....
با ۵ راهکار مفید برای کاهش آسیب کودک هنگام ورزش آشنا...
با تمام اهمیتی که ورزش و تحرک برای کودکان دارد، عدم رعایت نکات ایمنی در این سرگرمی، آسیب‌های جبران‌ناپذیری ممکن است برای کودکان به همراه داشته باشد.
آموزش دوچرخه سواری به کودک با بهترین روش های یادگیری
آموزش دوچرخه سواری به کودک باید توام با صبر و حوصله بسیار باشد تا او دچار ترس و اضطراب نشود. این مهارت را می‌توان از ۳ سالگی به بعد به کودکان آموزش داد. البته یادتان باشد که هر کودکی توانایی‌های مخصوص به خود را دارد.
نکاتی برای محافظت از کودک در فصل زمستان و تفریحات زمستانی
در این مقاله با نکاتی برای مراقبت از کودک در فصل زمستان و زمان پرداختن به بازی‌ها و تفریحات زمستانی آشنا می‌شوید.
آیا دوچرخه سواری کودکان بر سلامت آنها تاثیر دارد؟
دوچرخه سواری یک فعالیت سالم و بسیار سرگرم کننده است که یکی از بهترین خاطرات کودکان در بزرگسالی را می سازد. اما دوچرخه سواری بر سلامت کودکان هم تاثیر دارد که در این مطلب بیشتر در مورد آن صحبت می کنیم.
چگونه به کودکان آموزش شنا بدهیم؟
شنا کردن اعتماد به نفس کودکان را افزایش می‌دهد و مهارت‌های حرکتی آنها را تقویت می‌کند. علاوه بر فواید جسمی و روانی شنا برای کودک، انجام این ورزش در کنار خانواده، پیوند بین بچه‌ها و والدین را بیشتر می‌کند.
بهترین تمرین های کششی برای کودکان و دلایل اهمیت آن چیست؟
تمرین های کششی برای کودکان باید به عنوان بخشی از فعالیت‌های روزانه آنها در نظر گرفته شود. شاید انجام بهترین حرکات کششی برای کودکان...
آموزش دفاع شخصی به کودکان در دوران دبستان تا چه اندازه...
با وجود سابقه ذهنی اشتباهی که درباره آموزش دفاع شخصی به کودکان وجود دارد، والدین می‌توانند با کمی بررسی راجع به مراحل این کلاس‌ها و نوع آموزش‌ها کودکان را با چنین مهارت‌هایی آشنا کنند.
