Tag: روانشناسی والدین
چه چیزی سلامت روحی و روانی پدران را تهدید میکند؟
آیا تا به حال به موضوع سلامت روحی و روانی پدران فکر کردهاید؟ در چند سال گذشته، ما یک جهش بزرگ در درک و...
تقویت احساسات مثبت در مادران چگونه امکان پذیر خواهد بود؟
حتی بهترین والدین هم در اثر استرس از مسیر اهداف خود در تربیت فرزندشان دور می شوند. در اینجا راهکارهایی برای ایجاد احساسات مثبت در شما صحبت می کنیم.
۶ راهکار عملی مهارت مراقبت از خود برای مادران پر مشغله
اگر مادری هستید که در طول روز وقت کافی برای انجام کارهای دلخواه و مورد علاقه خود ندارید بهتر است با برنامه ریزی وقی را به خود اختصاص دهید و مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید.
آمادگی بچه دار شدن در شما شکل گرفته است یا تردید...
آمادگی بچه دار شدن در هر زنی با دیگری متفاوت است. عوامل متعددی در تصمیم گرفتن برای بچهدار شدن دخیل هستند. این موضوع به شدت خصوصی است و هر گونه مداخله در آن، حرکتی فاقد احترام به شمار میرود.
اضطراب والدین و نقش آن در سلامت روانی فرزندان
نگرانی والدین درباره امنیت و سلامت فرزندانشان بخش مهم و بزرگی از اضطرابهای آنها را تشکیل میدهد. عدم کنترل این اضطرابها روی سلنت روانی و روحی خانواده به ویژه کودکان تاثیر میگذارد.
هفت مورد از نگرانی های والدین که باید رها شوند
آیا شما هم روز و شب تلاش می کنید تا خانواده خوشبختی داشته باشید اما بازهم شب ها با نگرانی می خوابید؟ شاید بهتر است قید این نگرانی ها را بزنید
استفاده ی مثبت از احساس عذاب وجدان در مادران چگونه ممکن...
آیا در رابطه با کودک خود دچار احساس گناه و عذاب وجدان هستید؟ در این مقاله میخوانید که چطور میتوانید از این احساس به شکل مثبت استفاده کنید.
نقش شبکه های اجتماعی برای مادرها در پیدا کردن دوستان جدید
اگر از آن دسته مادرانی هستید که تمام وقت خود را صرف بچهها و کار خانه میکنند و احساس میکنید بسیار تنها هستید و دوستی ندارید، میتوانید از طریق شبکهها اجتماعی با مادران دیگر آشنا شده و دوستان جدیدی پیدا کنید.
چگونه از یک مادر شاغل تبدیل به مادر خانه دار موفق...
زمانی که محیط کار را با هدف رسیدگی به بچهها و همسرتان و گذراندن ساعات بیشتری در خانه، ترک میکنید باید از قبل خودتان را برای همه چیز آماده کرده باشید. این تغییر جدید، مسئولیتها و انتظارات تازهای برای شما ایجاد میکند.
مزایای وجود دوست خوب برای مادران خانه دار
وجود دوستان خوب به خصوص برای مادران خانه دار موضوع بسیار مهمی است که تاثیر مستقیمی بر روحیه و اعتماد به نفس مادران دارد.