Tag: تغذیه سالم در کودکان
10 غذای برتر برای کودکان
این 10 غذای اولیه جزو بهترین غذاها برای نوزاد هستند، زیرا سرشار از مواد مغذی ضروری‌اند، قیمت منطقی دارند، به‌راحتی آماده می‌شوند و خوشمزه‌اند....
آیا تغذیه بیش از حد نوزادان نگران‌کننده است؟
نوزادان کمتر از دوازده هفته کنترلی بر جریان شیر ندارند که باعث می‌شود بیشتر از نیازشان شیر بخورند.
خستگی شدید در کودکان ؛ علل، نشانه‌ها و درمان آن
در بیشتر موارد، خستگی شدید ناشی از خواب ناکافی و فعالیت زیاد است و دلیل دیگری مانند بیماری‌های جدی و خطرناک ندارد.
چاقی در کودکان
برای مقابله با چاقی در کودکان، ترکیبی از آگاهی و تلاش مستمر والدین و کودک موردنیاز است. با ایجاد عادات غذایی سالم و داشتن تحرک کافی، می‌توان اضافه‌وزن کودکان را از بین برد.
با بدغذایی در کودک چه کنید؟
وعده‌های غذایی لحظات مهمی در برنامه روزانه کودکان هستند و به کودکان کمک می‌کنند، حین ارتباط با خانواده و دوستان، اطلاعاتی درباره غذا کسب کنند. غذا خوردن در فضایی گرم و مثبت به کودک کمک می‌کند نگرش مثبتی نسبت به غذا و خودش کسب کند.
