سلامت مادر

تغییرات در علائم بارداری را چه موقع باید جدی بگیریم؟

ممکن است در دوران بارداری میزان علائم بارداری کاهش یا افزایش پیدا کند. توجه به شدت و ضعف این علائم…

6 سال ago

اثرات مثبت شیردهی روی مغز مادر را می‌ شناسید

اثرات مثبت شیردهی روی مغز مادر بسیار زیاد است. این کار باعث تولید مواد شیمیایی و هورمونی مفیدی در بدن…

6 سال ago

علت درد کمر بعد از بارداری چیست و راه درمان آن چیست؟

یکی از مشکلات شایع مادران جوان درد کمر بعد از بارداری است. اگر درباره آن اطلاعاتی ندارید، با کودکت همراه…

6 سال ago

اضطراب و افسردگی بارداری چیست و راه مقابله با آن چیست؟

تحقیقات نشان داده است که بیش‌تر از ۳۳ درصد زنان، اضطراب و افسردگی بارداری را تجربه کرده‌اند. به همین دلیل…

6 سال ago

۱۰ نکته مهم درباره خوابیدن در دوران بارداری که باید بدانید

بسیاری از مادران باردار از مشکلات خوابیدن در دوران بارداری گلایه دارند، بسیاری از این مشکلات طبیعی هستند و به…

6 سال ago

نوسانات خلقی بارداری را چگونه می توان کنترل کرد؟

نوسانات خلقی بارداری موقتی هستند و با آگاهی می‌توان آنها را به خوبی کنترل کرد. برای مدیریت این وضعیت نیاز…

6 سال ago

۱۰ نکته مراقبتی بارداری در زمستان که باید به آن ها توجه کنید

نکاتی برای مادرانی که دوران بارداری آنها مقارن با فصل زمستان است

6 سال ago

لکه بینی و خونریزی در دوران بارداری نشانه چیست؟

لکه بینی و خونریزی در دوران بارداری نادر نیست، اما باعث نگرانی خواهد شد. چه نکاتی را باید در این…

6 سال ago

هر آنچه باید درباره آزمایش های سه ماهه اول بارداری بدانیم

برای حفظ سلامتی خانم‌های باردار و جنین انجام یک مجموعه آزمایش‌های مختلف از طرف متخصصان و پزشکان در سه ماهه…

6 سال ago

مصرف پتاسیم در بارداری چه فواید و عوارضی دارد؟

مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی به ویژه پتاسیم در دوران بارداری نقش مهمی در حفظ سلامت مادر و جنین دارد.…

6 سال ago