با درک تغییرات بدن خود در این دوره همراه با سبک زندگی منظم، رژیم غذایی سالم و نگرش مثبت، زنان…
حالت تهوع در ۳ماهه آخر بارداری می‌تواند شما را نگران کند و دلهره عمیقی در شما به وجود بیاورد. اما…
تیم برگزارکننده دوره‌های آموزشی کودکت قصد دارد در هفته اول مرداد ماه 1400، دوره‌ای با عنوان سلامت زنان برگزار نماید.…
اگر باردار هستید و برای خوردن خیار در دوران بارداری تردید دارید این مقاله می‌تواند راهنمای خوبی برای مصرف خیار…
به نظر شما می‌توان در دوران بارداری چای نوشید؟ با این مقاله از کودکت همراه باشید تا در این مورد…
آیا می‌دانید خوردن پرتقال در دوران بارداری چه مزایای برای مادر و جنین فراهم می‌کند؟
مصرف گردو در بارداری می‌تواند فواید و عوارض مختلفی را به همراه داشته باشد. زیاده‌روی در استفاده از گردو، احتمال…
خرما یک غذای مقوی و پرانرژی است که مصرف آن در دوران بارداری می‌تواند انرژی شما را تامین کند اما…
اولین پریود بعد از زایمان تجربه جدیدی برای بدن مادران به حساب می‌آید. بدن تغییراتی کرده است که برای آشنایی…
یکی از عوارض شایع در دوران بارداری سردرد است. سردرد معمولا در سه ماهه اول و سوم بارداری شایع‌تر است.…